Weißt du, wo dein Vitamin-D-Wert liegt?

Von Oktober bis März steht die Sonne in Deutschland zu tief, damit die Haut relevante Mengen bilden kann. Die meisten Menschen kennen ihren Wert nicht.

Beim Wintercheck mitmachen

Vitamin D bildet der Körper überwiegend selbst — über Sonnenlicht auf der Haut. Dafür muss die Sonne aber hoch genug am Himmel stehen. In unseren Breiten ist das etwa von Oktober bis März nicht der Fall. Über die Ernährung ist die Menge kaum zu erreichen.

Das Robert-Koch-Institut hat rund 7.000 Erwachsene untersucht. 62 Prozent lagen unter 50 Nanomol pro Liter — das ist der Wert, ab dem von einer ausreichenden Versorgung gesprochen wird. Bei Frauen lagen im Sommer über 60 Prozent darüber, im Winter nur noch etwa 20 Prozent.

Dazu gehört auch die andere Seite: Es gibt Fachleute, die darauf hinweisen, dass die Grenzwerte international nicht einheitlich sind und ein einzelner Messwert stark schwankt. Das ist berechtigt. Genau deshalb gehören zum Wintercheck zwei Messungen und nicht eine.

Wofür der Körper Vitamin D braucht

Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei
Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei

So läuft es ab

1
Anmelden
Du meldest dich hier für die nächste Runde an. Danach melde ich mich persönlich bei dir.
2
Test bestellen
Du bestellst dein Testkit selbst, auf deinen Namen. Es kommt als Briefkastenpaket — du musst nicht zu Hause sein.
3
Zu Hause testen
Ein kleiner Fingerstich, ein paar Tropfen Blut auf die Testkarte, fertig. Dauert wenige Minuten. Der Rückversand ist kostenlos.
4
Ergebnis erhalten
Nach vier Werktagen bekommst du deinen Bericht digital — vom Labor verständlich erklärt, mit deinem Wert und der Einordnung. Der Bericht geht direkt an dich.
5
Nach vier Monaten nochmal messen
Die zweite Messung ist der eigentliche Kern. Erst sie zeigt, ob sich etwas verändert hat. Beide Messungen liegen im selben Winterhalbjahr, damit die Sonne den Vergleich nicht verfälscht.

Wer misst

Analysiert wird in einem nach ISO 15189 akkreditierten Labor in Deutschland. Dasselbe Labor arbeitet für 27 Krankenhäuser und über 4.000 Ärzte.

Wichtig: Dein Ergebnis geht direkt an dich. Ich sehe deine Werte nicht und werte sie nicht aus — das macht das Labor.

Was es kostet

Erste Messung: —
Zweite Messung nach vier Monaten: —

Du bestellst direkt beim Testanbieter, auf deinen Namen. Kostenloser Rückversand, Geld-zurück-Garantie, wenn die Probe nicht auswertbar ist.

Wenn du beide Messungen gleich zusammen bestellst, ist die zweite günstiger.

demo

Ich habe meinen Wert im letzten Winter zum ersten Mal messen lassen und war ehrlich überrascht. Seitdem mache ich das jeden Winter zweimal — und begleite andere dabei. Melde dich einfach, ich erkläre dir den Rest persönlich.

Beim Wintercheck mitmachen

Melde dich an, dann bekommst du von mir persönlich alle Infos. Unverbindlich — die Anmeldung ist keine Bestellung.